Сильнейшие магнитные бури атакуют землян в начале марта 2023 года, точные даты, как пережитьгода

Сильнейшие магнитные бури атакуют землян в первую декаду марта. Об этом сообщают журналисты сайта 1rre.ru со ссылкой на экспертов. Метеозависимых россиян предупредили об угрозе заранее, чтобы они смогли подготовится к непростым временам.

Магнитные шторма в марте 2023 года

Несколько геомагнитных периодов будет в марте 2023 года. Уже в начале месяца земляне окажутся под сильнейшими ударами магнитных бурь. В предварительных прогнозах указаны точные даты неблагоприятных дней.

Точные даты самых опасных дней марта разузнали журналисты 1rre.ru:

  • 3.03 – 3-балльная геомагнитная активность;
  • 5-7.03 – 4-балльная геомагнитная активность;
  • 8.03 – 3-балльная геомагнитная активность;
  • 15.03 – 4-балльная геомагнитная активность;
  • 16-17.03 – 3-балльная геомагнитная активность;
  • 23.03 – 3-балльная геомагнитная активность.

В такие дни проявляются самые неприятные симптомы негативного воздействия на организм магнитных бурь.

Как подготовится к магнитным бурям

К сожалению отменить магнитные шторма нам не в силах. Но подготовится к ним мы можем. Побороть либо предотвратить неприятные симптомы негативного воздействия магнитных бурь можно, прислушавшись к простым рекомендациям. Медики напомнили, как действовать метеозависимым в период солнечных штормов:

  • отменить тяжелые физические работы;
  • предотвратить все стрессовые ситуации;
  • практиковать йогу, дыхательные упражнения;
  • пить много воды и натуральных соков;
  • кофе заменить травяными отварами, зеленым чаем;
  • не употреблять спиртные напитки;
  • рационально распределять физические силы;
  • ложиться спать в одно и то же время;
  • улучшить рацион питания;
  • добавить больше полезных продуктов;
  • не пропускать утреннюю зарядку, тренировки;
  • не контактировать с незнакомыми людьми;
  • не читать, не слушать плохие новости;
  • отказаться от сладостей, булочек;
  • ежедневно проветривать квартиру, рабочее помещение;
  • отозвать свое участие в массовых мероприятиях;
  • бороться с фобиями, прорабатывать страхи;
  • больше времени проводить на свежем воздухе.
Источник
Оцените статью
ДНР Онлайн
Добавить комментарий